2020年1月3日 / 最終更新日時 : 2020年1月3日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 12年目 一年の計は元旦にあり。2020年を内面から輝かせる✨ 明けましておめでとうございます?♀️ 今年こそは健康習慣を身につけて、健康寿命をのばしたい❗️ という方もいらっしゃるかと思います。 健康寿命をのばすためには適度な運動がオススメ。 筋力増強、生活習慣に伴うトラブルの予 […]
2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ BHP バランスのとれた体になって、基礎代謝アップ！ 写真は、2ヶ月で、体重7キロ、ウエスト10センチ減りましたという会員様? ロングヘアーもスッキリ。ショートヘアーになって? 体だけではなく、ココロも軽くなった感じ? もちろん、すべての人に同じ効果があるわけではありません […]
