2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験会 ベンジャミン学校体験会！ 日時：10/10㈪13：00～14：00（オンライン可） 対象：中2～20歳 自分の夢や進路を模索し、なりたい自分になるために、創造的な活動を主体的に行う体験型のオルタナティブスクールです。 自己肯定感、配慮/疎通、礼儀 […]
2015年1月14日 / 最終更新日時 : 2015年1月24日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 股関節をほぐしてぐっすり眠れる 「つま先たたき」エクササイズ体験会 不眠でお悩みの方にぴったりの「つま先たたき」です。 私たちの体は手足の指先から脳までが一つにつながっています。 とくに足は、人体の縮図といわれ、全身の各部位の健康状態を反映する「反射区」があります。 足の中で脳と直接つな […]
