【市民健康講座】体も心も元気になる。へそ健康講座

【市民健康講座】体も心も元気になる。へそ健康講座
? ３週間でウエスト-10ｃｍの秘密をお伝えします
内容：「へそ」は、お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう所
役目は終わったと思われがちなへそ
実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。
へそをほぐすと、全身ぽかぽかすっきり！ 「ハッピーボタン」
体も心も元気になる「健康法」を、体験を交えながら分かりやすくお伝えします。
期待できる効果：肩こり腰痛防止・ダイエット・便秘改善・冷えむくみ改善・心にゆとりができる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：7月24日（日）
時間： 14：00～15：30
会場名：豊田市青少年センター（豊田産業文化センター4階会議室B）
会場住所：〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町１丁目２５
参加費：500円（税込）
問合せ電話：0565-34-5556【要予約】
トレーナー：竹村久代