スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介

チーフインストラクター

根本　朱美（ねもと　あけみ）

「人生を“頑張る”から、“生かす”へ」
■ブレイントレーナー　歴13年
■これまで関東・中部を中心に2000人以上指導
■4番チャクラトレーナー、PBMトレーナー

【スタジオの特徴】
■9歳から87歳まで幅広い年齢層が通うスタジオです
■オンラインで「おやすみヨガ」も実施中♪

【メッセージ】
かつての私は、仕事が忙しく充実しているつもりでいましたが、内心どこか満たされず、身体の不調や腰の痛みをきっかけに「このままでいいのか？」と考えるようになりました。

“頑張っているのに何かが足りない”――そんな時に出会ったのが脳教育です。2011年の震災をきっかけに「今この瞬間をどう生きるか」を深く考えるようになり、トレーナーの道へ進みました。今では、健康だけでなく本当の自分を知り、ぶれない自分軸で生きるサポートをしています。

「人間性の回復」と「可能性の開花」を、一緒に体験してみませんか？

忙しさに流されず、自分自身と向き合う時間を持ちたい方へ――新しい一歩を踏み出すきっかけになれたら嬉しいです！

 

 

インストラクター

竹内　美保子（たけうち　みほこ）
■ブレイントレーナー　（歴8年）
■認知症予防運動士
■薬局登録販売者（歴5年）
■ボディースタイリスト
■計100人の会員さんたちと楽しく毎日レッスン中

あなたのまだ気づいていない「可能性」を見つけます！
・仕事に追われる人生で何か満たされない
・身体や心の健康が気になる
・頑張っているけど疲れが取れない

そんな方におすすめのヨガが、イルチブレインヨガです。以前の私も、このような感じで、ノルマに追われて無理をして身体を壊したり、挫折したり…
そんな時に、イルチブレインヨガと出会い、自分が思っていた以上にストレスで胸がいっぱいになっていたことに気づきました。そしてトレーニングを通して、自分自身の価値に気づいて自分を愛することが出来るようになりました。
自分を生かして、願っている人生を見つける方法がここにはあります。ぜひ、皆様に体験して頂きたいです。お待ちしています。

 

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ豊田スタジオ　■

住所：〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田1ビル 6階
電話：0565-34-5556

 

■　豊田スタジオ周辺の雰囲気や特徴は　■
イルチブレインヨガ豊田スタジオは、愛知県豊田市の中心部にあり、名古屋鉄道と愛知環状鉄道の2つの駅が近くにあります。 豊田市駅からは徒歩5分、新豊田駅からは徒歩2分と、アクセス便利な場所です。豊田産業文化センターの東側にある、豊田市商工会議所入り口と同じ並びの商業ビルの６階です。スタジオ内はとても静かで落ち着ける場所です。

 

■　豊田スタジオのメリット　■

【メリット１】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。豊田スタジオではお一人お一人丁寧に指導することを心がけています。 詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット２】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」 という方でも大丈夫。身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット３】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

 

◆スタジオ　アクセス

愛環 新豊田駅から徒歩２分、名鉄 豊田市駅から徒歩5分。３時間フリーパーキングもご利用できます。

愛知環状鉄道線 新豊田駅西口を出て2分です。
3時間無料のフリーパーキングもご利用頂けますので、お車でもお気軽にお越しください。
※フリーパーキング利用時は、駐車券をお持ちください。

 

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～日曜日】10：00～21：00 (電話受付 22:00まで）
【　定休日　】月曜日
※祝日も営業しています。

 

◆レッスンスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10：30～11：40	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：30～15：40		〇	〇	〇	〇	〇
17：50～18：50		〇		〇
19：30～20：40		〇	〇	〇

 

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。
※体験の方は、レッスン開始の20分前にお越しください。（遅くなる場合は、その旨お電話をいただければ大丈夫です。）

 

◆料金のご案内