・参加費 1000円
・定員 2名

毎日の寒さで凝りや冷えが辛い、お正月に増えた体重がなかなか戻らない、運動したいけど動きたくない、そんな悩みはありませんか？

おへそから腸をほぐしてみましょう。
腸には、体全体の血液の30～40%が集まるため血液循環アップ♪
また、へそ周りの腹部リンパ節を刺激することで免疫力もアップ♪
体が固くても、運動が苦手でも大丈夫です☺️

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イルチブレインヨガ豊田スタジオ
0565-34-5556