４日ヨガの日　ワンコインデー　比較的体力がある方向けの1時間

日頃、首・肩・腰のこりが辛い、体がだる重い、頭をスッキリさせたい、体の冷えでお悩みの方に・・・
ヨガだけど、ヨガじゃないんじゃない？
たくさん動きます。今日のこの時間は、比較的お元気な方に向きます。
汗をかいても良いように、着替えの準備をして、体験にいらっしゃってください。
更衣室あります。