ストレス緩和

イルチブレインヨガ独自の中かん呼吸を体験していただきます。ストレスによって固くなる中かんのツボ。ストレスの状態をチェックできます。

レッスンの時間は約120分。10時～、14時～、17時～、19時～でご予約を受け付けております。