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丹田の活性から始め、脳と腸に働きかけるトレーニングです。呼吸が深まり、良い目覚め、ストレスケア、感情コントロール、自己肯定感、集中力、直感力、洞察力、メタ認知能力を高める土台になります。変化に適応できる体力心力脳力をつくりましょう！
10：00～/14：00～/18:40～
体験費：1000円
※表示価格はすべて税込みです。
