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仕事帰りの♪夜ヨガ(お茶瞑想)

2023年4月12日 6:30 PM - 8:00 PM

2000円

水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ!自律神経の改善にいかがですか?

 

体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。

体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。

イルチブレインヨガ豊田スタジオでは、「夜クラス会員」を募集中です。みなさまに夜ヨガの魅力を味わっていただくため、4月の水・金曜日に夜ヨガ体験会を企画しました。

日々の疲労回復にご興味がある方は、ぜひお試しください!

 

詳細

日付:
2023年4月12日
時間:
6:30 PM - 8:00 PM
費用:
2000円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ豊田スタジオ
Phone
0565-34-5556

会場

イルチブレインヨガ豊田スタジオ
愛知県 豊田市 小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田Ⅰ 6F 日本 + Google マップ
Phone
0565-34-5556

※表示価格はすべて税込みです。

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