人生を豊かに送るためのヒントがいっぱい！
楽しく簡単にできる健康習慣：イルチブレインヨガを体験する
?こんな方におすすめです！?
冷え/疲れが残る/元気になりたい/自然治癒力を高めたい
お通じがスッキリしない/眠りが浅い
集中力をつけたい/やる気アップ/ストレスをためやすい
⭐当HPでお知らせしている『1分運動』もいっしょにやってみます⭐
場所：逢妻交流館 大会議室
服装：動きやすい服装
持ち物：タオル、飲み物
トレーナー：竹村久代
ご予約、お問い合わせ電話：0565-34-5556／090-2478-7707
年齢、男女、問わず。もちろん体が硬くても大丈夫です。
※表示価格はすべて税込みです。