◆内容
今までブレインヨガが気になっていた方も、気軽にご体験頂けます。
（通常体験費3000円　お一人1回のみ）

◆期待できる効果
肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる

◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方

◆トレーナー
竹村チーフインストラクター　or　齋藤インストラクター

◆持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物

◆定員
各時間帯で５名ずつ