2023年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 体のチェックとセルフケア体験～人生120年時代を明るく元気に生きるために～ 頭スッキリ？それともイライラ？お腹はポカポカ？ 体と心と脳！大切だとわかっていても、わからない。 私たちの感覚は少し鈍感になっているかも！ 自分で管理できること体験してみませんか？ 職場や日常からできるセル […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス） 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（お茶瞑想） 水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ！自律神経の改善にいかがですか？ 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス） 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（お茶瞑想） 水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ！自律神経の改善にいかがですか？ 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス） 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（お茶瞑想） 水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ！自律神経の改善にいかがですか？ 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス） 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
2022年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年12月7日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ 誰でも気軽にどうぞ❤第2弾！オンラインサロン開催！ 誰でも参加OK❗ ヨガの経験がまったくない・・・ぜんぜん🆗💖 知らないことだらけ・・・大・大・大歓迎💖 まずは、参加するみなさんが楽しんで笑顔の空間にしたいと考えています。 みんなが主人公です！
2017年5月14日 / 最終更新日時 : 2017年5月14日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ワークショップ ハート＆アートステーション（HAS）に出店します。 タイトル：内容：陰陽五行、天符経タロット 期待できる効果：あなたの気質や、今必要なメッセージを受け取ることが出来ます。 対象者：今の状態を変えたい方、自分の気質を知りたい方、今後の行動を決めたい方 開催日：5月24日（水 […]
