◆内容 ちょこっとヨガ！毎週水曜のワンコイン健康塾 体操・呼吸・瞑想で、体と心がリラックスできるミニ講座 イルチブレインヨガの魅力を分かり易くご紹介します。(毎週水曜日) 2日「呼吸、瞑想とは?」 9日「丹田リズム体操」 […]

◆内容 ちょこっとヨガ！毎週水曜のワンコイン健康塾 体操・呼吸・瞑想で、体と心がリラックスできるミニ講座 イルチブレインヨガの魅力を分かり易くご紹介します。(毎週水曜日) 2日「呼吸、瞑想とは?」 9日「丹田リズム体操」 […]

◆内容 一般クラスが体験出来ます。 （通常体験費3000円　お一人1回のみ） ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 […]

◆内容 一般クラスが体験出来ます。 （通常体験費3000円　お一人1回のみ） ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 […]

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◆内容 ちょこっとヨガ！毎週水曜のワンコイン健康塾 体操・呼吸・瞑想で、体と心がリラックスできるミニ講座 イルチブレインヨガの魅力を分かり易くご紹介します。(毎週水曜日) 2日「呼吸、瞑想とは?」 9日「丹田リズム体操」 […]

◆内容 今までブレインヨガが気になっていた方も、気軽にご体験頂けます。 （通常体験費3000円　お一人1回のみ） ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 健康が気になる方・便 […]

◆内容 今までブレインヨガが気になっていた方も、気軽にご体験頂けます。 （通常体験費3000円　お一人1回のみ） ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 健康が気になる方・便 […]

◆内容 今までブレインヨガが気になっていた方も、気軽にご体験頂けます。 （通常体験費3000円　お一人1回のみ） ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる ◆対象者 健康が気になる方・便 […]

◆内容 日々蓄積された脳の疲れを取る脳ヒーリング体験、 この時期乱れやすい自律神経を整え脳から体を改善します。 ◆期待できる効果 脳内スッキリ、腸スッキリ、気分スッキリ ◆対象者 夏バテを解消したい方、日頃のストレスを解 […]