仕事帰りの♪夜ヨガ(お茶瞑想)
イルチブレインヨガ豊田スタジオ 愛知県 豊田市 小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田Ⅰ 6F 日本水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ!自律神経の改善にいかがですか? 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ!自律神経の改善にいかがですか? 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
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