雨の日は、じめじめするし、気分が上がらない、体が重だるかったり、憂鬱、頭が痛い、、、女性は特に多いですよね。 気圧の変化で自律神経の調子が悪くなるのが原因だそうです。   イルチブレインヨガ豊田スタジオでは、ゆ […]