2019年6月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ お知らせ 「人間の脳には、自分の体に集中すると体の状態が正確にわかる力がある」 「人間の脳には、自分の体に集中すると体の状態が正確にわかる力がある」ならば…はじめから放棄せず、その能力をよく発揮させてあげたいです。 ＊＊ 適度な運動と食事、そして楽しい生活が最高の健康秘訣だということは誰もが知る事実 […]
2019年4月11日 / 最終更新日時 : 2019年4月30日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 瞑想 癒されたい時に、おすすめの瞑想です！ 皆さん、お元気ですか⁉ 今日はセドナのエネルギーと笛の音でヒーリングするエネルギー瞑想をご紹介します? パワースポットで有名なセドナの４つのボルテックスのうち、唯一水の流れる渓谷のそばにあるカセドラル・ロックにて撮影? […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 瞑想 大自然の中で呼吸・瞑想~上中のしだれ桃を観に行ってきました！ 今日は一日、野外レッスン！ 『大自然の中で呼吸・瞑想』 朝から笑顔でスタートした一日。 30分毎に笑っているうちに、大自然と自然のー部であるワ・タ・シの体が一体化したかのように、ほぐれました。 マイナスイオ […]
