台風19号被災された方にはお見舞いを申し上げます。
みなさん、こんにちは。
イルチブレインヨガ豊田スタジオです。
真っ青な空と黄色い彼岸花の花が、日陰に咲いているけれど、とても陽気に、心を元気にしてくれる感じがしました。
台風19号は猛威を奮い、皆様には、影響、被害はありませんでしたか?
被災された皆さんには、心からお見舞い申し上げます。
豊田スタジオのあるこのあたりは、街なかで、あまり感じられませんでしたが、電車が止まったり、店舗が閉じたり、サイレンがずっとなり響いて、生活に大きな影響を与えたようです。
前日の報道で、スタジオには、食料品をたくさん準備して下さった会員さまもいらっしゃいました。
東京に住む義父は、自宅前の道路が川のようになり、近くの学校に避難したそうです。
本当に皆様、お疲れ様でした。
きょうは、青空のもと、カラダもココロもやわらかくなるブレイン体操・ブレインヒーリングを交流館でお伝えしてきました。
移動手段のために歩くことではなく、歩くブレイン体操・歩く瞑想『ジャンセンウォーキング』で、みんなで一緒に姿勢もチェックしながら、カラダもココロもポカポカになりました。
今日も、この大自然の中で、この地球に生きていることを感謝します。