2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験会 5月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験会 5月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
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2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験会 5月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2021年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン 5月病？季節の変わり目のだるさ-正体と対策- 季節の変わり目の健康管理におすすめ❣ だんだん気温も上がってきてぽかぽか陽気で気分も明るく、と言いたいところですが、なんだか眠いな、だるいな、と感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ ぽかぽか陽気の春はつい眠く […]
