自分の感覚や感情を自由に表現できていますか?

自分の感覚や感情を
自由に表現できていますか?
人からどう見られているか気になって
過度に周りを意識してはいませんか?

感情を表現できないと
脳は萎縮してしまいます。

歌やダンスも
たくさん練習すれば上手になるように
私たちが本当に幸せになるには
喜びや幸せを頻繁に表現する必要があります。
すると幸せな脳になります。

一指 李承憲(イルチ・イ・スンホン)

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