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仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス）
仕事帰りの♪夜ヨガ（アロマでリラックス）
体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
2000円
水曜日は、お茶瞑想体験♪ お腹がぽかぽか、頭スッキリ！自律神経の改善にいかがですか？ 体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺 […]
体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
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体を動かしながら深い呼吸を行うことで、翌日に持ち越したくない悩みやストレスなど、一緒に吐き出します。 体操によって脳が刺激されると、頭や心の引き出しが整理されてラクに。夜もぐっすり眠りやすくなります。 イルチブレインヨガ […]
※表示価格はすべて税込みです。