体が硬くてもできます！ 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した 変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！ まずは体験してみませんか？ ☆こんな方におススメです！ ・健康 […]