2019年7月9日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 口コミ イルチブレインヨガの口コミ！ 「２か月でこんなに元気に！！！」 □■□ イルチブレインヨガの体験談、口コミ □■□ 50代、女性 夏に体調を崩し、いろんな病院に行って検査したり薬を飲んだりしたのですが、なかなか治りませんでした。 そんな時、イルチブレ […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2019年7月8日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ ～私たちの身体は健康を望む～ こんにちは、早速ですが、皆さんはご自身の健康に自信はありますか⁉ 今の時代、カラダとメンタルの両方の健康が重視されています。 ストレス社会、少子高齢化社会・・・毎日、あなたに入ってくるニュースは明るいですか？暗いですか？ […]
2019年7月7日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ トレーニング イルチブレインヨガの「毛管運動」 イルチブレインヨガの「毛管運動」トレーニングを紹介いたします。 寝ころがって手足をブルブル振るエクササイズです。 とても簡単ですので、ぜひトライしてみてください！ イルチブレインヨガの毛管運動の目的は、 体の中心である「 […]
2019年7月6日 / 最終更新日時 : 2019年7月6日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ あなたの呼吸は浅い？深い？イルチブレインヨガの呼吸法で体も心もリラックス 梅雨になると、ジメジメとした気候のせいで心が落ち着かなくなったり、イライラを感じたりしがちになります。心につられて体も緊張した状態に・・・。すると、大事な「呼吸」が浅くなります。呼吸が浅いときに起きることといえば、そう、 […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ イルチブレインヨガで内側からの美肌ケア！ イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげるエクササイズです。イルチブレインヨガによる内側からのスキンケアで、お肌がキレイになったという４０代の女性の体験 […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年7月2日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 股関節をほぐしてぐっすり眠ろう！イルチブレインヨガの「つま先たたき」 今日は、不眠でお悩みの方にぴったりのブレイン体操を紹介します? イルチブレインヨガの「つま先たたき」です☝ 私たちの体は手足の指先から脳までが一つにつながっています。とくに足は、人体の縮図といわれ、全身の各部位の健康状態 […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事 脳は歳とは関係なく、いくらでも成長できる！ 人は歳をとると 脳が固くなって何もできないと思っています。 しかし、それは事実ではありません。 脳科学の発達で、脳は歳とは関係なく いくらでも変化し、成長できるという事実が 明らかになっています。 皆さんが何歳でも 今ま […]
2019年6月30日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事 【イルチブレインヨガ】Love Myselfブレイン瞑想1 〜 様々な瞑想〜 最近、ニューヨークでは瞑想バスが登場し話題になっています。 都会の喧騒の中でも、静かに瞑想できる 移動式の瞑想スペースです。忙しい現代人の心の健康管理法として人気を呼んでいるそう? グーグルやフェイスブックなどの世界的な […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ チェンジ すべての鍵は脳にあります！ すべての答えは脳にあります！ イルチブレインヨガは脳活用をするための「脳教育」に基づいたオリジナルのトレーニングです。 あなたの、今、こうなりたい?HAPPYなカラダ・ココロ・未来を応援します‼ イルチブレインヨガのトレ […]
2019年6月28日 / 最終更新日時 : 2019年6月28日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験談 「ストレスダメージから復活！」～イルチブレインヨガ口コミ！ピックアップ★～ 「信じられないスピードで変化が感じられる」（30代、女性）昨年の春に会社を退職しました。風邪をひいて休んだのが直接の原因ですが、医者にかかってみると、心臓に不整脈の兆候が見られるなど、体調がかなり悪化していました。聴力も […]
