2019年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年10月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ カクレミノ瞑想会?? 10/20(日) 13:30～15：00 カクレミノ瞑想会をします? 優しいカクレミノ香の中でカラダもこころも癒されながら、温かい薬草茶でゆったりとした時間を過ごしませんか？ 日常の慌ただしさや忙しいと感じている心身を浄 […]
2019年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年10月19日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ カクレミノ瞑想会?? 10/26(土) 14:00～15：30 カクレミノ瞑想会をします? 優しいカクレミノ香の中でカラダもこころも癒されながら、温かい薬草茶でゆったりとした時間を過ごしませんか？ 日常の慌ただしさや忙しいと感じている心身を浄 […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月6日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 呼吸瞑想体験会！ 内容◆瞑想の基本である深い呼吸を通して自律神経が整い、それによって集中力向上、パフォーマンスが向上します。 期待できる効果◆仕事の効率アップ、コミュニケーション能力、想像力、集中力アップ、リラックス、疲労解消 対象者◆ど […]
2019年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 夏バテ、仕事バテ、気使いバテ、、、していませんか？ 毎日の暑さに加え、日頃のストレスや疲れなどでバテていませんか？もしくはバテ気味では？？？ 本格的に充電切れを起こす前に、体や心をリフレッシュしてエネルギー充電しましょう? 硬い体を無理なくほぐして、日々の浅い呼吸からリラ […]
2019年7月22日 / 最終更新日時 : 2019年7月22日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ コーヒー☕はお好きですか？ 皆さん、お元気ですか⁉ ほっと一息つきたいとき、気分を落ち着かせたいとき、集中したいときの、コーヒー☕ コーヒーは、利尿作用があったり、むくみ改善やデトックス効果、香りには、精神的な疲れ、不安や緊張を和らげるリラックス効 […]
2019年7月21日 / 最終更新日時 : 2019年7月21日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ 愛を二つに分ける♥ ご自分の 愛を感じたことありますか？ 愛を二つに分けると 感情で愛する人の幸せは、主に相手の反応に左右されます。相手が自分を愛していれば幸せで、愛していなければ不幸になります。 一方純粋な魂で愛する人は、幸せの中心が自分 […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ 腸の働きとリラックスの関係☘ 「腸」の働きと ’リラックス’ の関係 みなさんにもなじみの深い内臓の一つ「腸」。腸の働きがいまいち、、なんだかすっきりしない、ということ、ありますね。 実は自律神経とも深い関係がある腸。ストレスが続いたりすると、それが […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ コラム 「平和」 人間の脳は本来、平和を好みます。 脳の性質が平和だと平衡だからです。 子供が明るく笑っている様子を思い浮かべてみてください。 子供の脳は限りなく平和です。 しかし、成長するにつれ、ネガティブな情報によって次第に平和と平衡 […]
2019年2月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月1日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 瞑想会 呼吸、瞑想体験会！押すだけ簡単ヒーリング！BHP体験もできる！ あなたの体はいきいきしていますか？ あなたの心はワクワクしていますか？ あなたの頭はスッキリしていますか？ 気づかないうちにあなたの体に起こっている現象や体の癖、最近、チェックしたことがありますか？ 体と心はつながってい […]
2019年2月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 瞑想会 呼吸、瞑想体験会！押すだけ簡単ヒーリング！BHP体験もできる！ あなたの体はいきいきしていますか？ あなたの心はワクワクしていますか？ あなたの頭はスッキリしていますか？ 気づかないうちにあなたの体に起こっている現象や体の癖、最近、チェックしたことがありますか？ 体と心はつながってい […]
