2020年12月17日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン イルチブレインヨガのダイエットプログラム‼5つの効果✨ こんばんは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。今日も寒かったですね。 体が縮こまるこんな時は・・・これ！ 動画をみて一緒にやってみてください。誰でも簡単に振るだけです！
2020年12月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン 活動量の減る冬におすすめ！イルチブレインヨガの「腕を広げて前屈」で股関節をほぐそう！ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 昨日からとっても冷え込んでいますね。 豊田市もみぞれ、雪がちらちらしていました。 寒いときは、やっぱり温かいものが必要になりますよね。 寒い時は、動きたくなくて活動力が縮 […]
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン 変換キーをすぐ押せる人は、脳が柔軟かも・・・ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 今日の空は曇りがかっていますが、皆さんの心のお天気はいかがでしょうか？ お天気はいつも変わるように、私たちの心も気分によって変わります。 晴れだったり、曇りだったり、雨だ […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験談 オンライントレーニングされた方の分かち合い? ☆体のなかの淀んだ空気が循環しました。 ☆自分の悪い癖に気づいていたのですが忙しい毎日、心が外に向いて離れた状態が多いのでトレーニングの大切さをあらためて実感しました。 ☆ヒーリングライフの使い方を沢山習い、体をどんどん […]
2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ 良い呼吸していますか？ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 12月がもうすぐそこですね。年々早いなぁ…なんて思います。2020年あと1ヶ月ですが、このコロナ禍の状況は長期戦になりそうです。 ストレス、情報に負けないため […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オーラ体験セミナー～あなたのオーラは何色ですか？～ あなたのオーラをみてみませんか？ オーラとは？オーラと気エネルギー、オーラとチャクラ、オーラと脳ストレス セミナーで原理を理解してイルチブレインヨガの体験前後にオーラ撮影をしてご自分のオーラの変化をみることができます。 […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オーラ体験セミナー～あなたのオーラは何色ですか？～ あなたのオーラをみてみませんか？ オーラとは？オーラと気エネルギー、オーラとチャクラ、オーラと脳ストレス セミナーで原理を理解してイルチブレインヨガの体験前後にオーラ撮影をしてご自分のオーラの変化をみることができます。 […]
2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ 忙しいお母さんにおすすめ！1分運動で免疫力アップ！ 【健康ルーティン】 忙しいお母さんにオススメ！ 1分運動で免疫力アップ♪ ぜひ、みなさんもしてみて下さい♡ ご希望の方には、あなたにあった1分運動もお伝えしますのでお気軽にご連絡下さい。 イルチブレインヨガ豊田スタジオ […]
2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 10/23まで！ こんにちは、イルチブレインヨガです。 体と心と脳のバランスをとりたい、最近、心身のバランスが崩れていると感じる方、何かしたい方、運動は苦手だけど自分にできることをお探しの方、変わりたい方… 10/23までの申 […]
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2020年4月14日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 自宅ヨガ ご自分にも思いやり❤ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 新型コロナの影響で、自粛要請がかかっていますが、みなさんお元気でしょうか？ 今は、自宅でできることをする、のが良いですね。 今まで出来なかったことをしたり、ご家族での時間 […]
