2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 自宅ヨガ 1日1分おすすめ運動『寒い冬に手足までポカポカにする方法』 こんにちは、イルチブレインヨガの竹内です。今日は午後から雪❄が舞いました。とっても寒くて体も冷えますね。 冷えは本当に嫌ですよね。いつも手足が冷たい方、エネルギー充電が必要です。 東洋医学では、冷えは病気の原因であるとい […]
2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 ○1月体験会○ 26(火)13:00～14: 00(12:40～入室) 27(水) 13:00～14: 00(12:40～入室) 28(木) 10:20～11 […]
2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 ○1月体験会○ 26(火)13:00～14: 00(12:40～入室) 27(水) 13:00～14: 00(12:40～入室) 28(木) 1 […]
2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月15日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 「体温UPで免疫力UP！腸ヨガ&へそヒーリング体験」 ○1月体験会○ 26(火)13:00～14: 00(12:40～入室) 27(水) 13:00～14: 00(12:40～入室) 28(木) 1 […]
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月22日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン special topic：脳は健康と幸せの重要な鍵！ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 あなたは自分の脳をマッサージすると考えたことはありますか？ 脳をマッサージする？？？(ﾟДﾟ;)なんて考えたことがない人が多いかも知れませんね。 体の不調を […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月20日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 短い時間でリラックス♪ ○腸ヨガ体験会○ 短い時間でリラックス♪ ○腸ヨガ体験会○ 12／23.24.25 13:00～13:40 ※オンラインにて開催、zoom使用 ※参加費 無料 ※要予約 お問い合わせは、 イルチブレインヨガ豊田スタジオ☎️0 […]
2020年12月17日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン イルチブレインヨガのダイエットプログラム‼5つの効果✨ こんばんは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。今日も寒かったですね。 体が縮こまるこんな時は・・・これ！ 動画をみて一緒にやってみてください。誰でも簡単に振るだけです！
2020年12月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ オンライン 活動量の減る冬におすすめ！イルチブレインヨガの「腕を広げて前屈」で股関節をほぐそう！ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 昨日からとっても冷え込んでいますね。 豊田市もみぞれ、雪がちらちらしていました。 寒いときは、やっぱり温かいものが必要になりますよね。 寒い時は、動きたくなくて活動力が縮 […]
2020年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 評判 ありがとうございます。会員様の変化をご紹介いたします。【50代女性】 イルチブレインヨガのトレーニングを始めて一番の変化はイライラしなくなったことです。仕事が忙しくて、ついイラついてしまうことが多かったんですけど、気がついたら気持ちがいつも穏やかになっていました。 不思議なことに、以前は毎 […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ キャンペーン 免疫力は温度⁈健康も温度⁈幸せも温度⁈ こんにちは、イルチブレインヨガ豊田スタジオです。 今、コロナウィルスのニュースが溢れていますが、皆さん、お元気ですか？ 人間は温度が下がると、動けなくなりますよね、活動意欲がなくなります。 不安や希望がなくなると、温度は […]
