2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ お子さんのストレスケアにも！おうちでヨガ? お子さんのストレスケアにも！おうちでヨガ? 休校が長くなり、子どもたちも大変ですよね。今日はお子さんと一緒にするのもおススメなブレイン体操をご紹介します。 「しっぽ振り」は、ストレッチや筋トレなどよりも遊びのような感覚で […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ コラム 「平和」 人間の脳は本来、平和を好みます。 脳の性質が平和だと平衡だからです。 子供が明るく笑っている様子を思い浮かべてみてください。 子供の脳は限りなく平和です。 しかし、成長するにつれ、ネガティブな情報によって次第に平和と平衡 […]
