2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ お子さんのストレスケアにも！おうちでヨガ? お子さんのストレスケアにも！おうちでヨガ? 休校が長くなり、子どもたちも大変ですよね。今日はお子さんと一緒にするのもおススメなブレイン体操をご紹介します。 「しっぽ振り」は、ストレッチや筋トレなどよりも遊びのような感覚で […]
2015年1月21日 / 最終更新日時 : 2015年1月21日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験談 親子でワクワク、ヨガ体験会 今週２５日（日）は、親子でワクワク、ヨガ体験会で～す！ ～緊張している体と脳をリラックスさせるレッスン～ 子育てに悩んでいる方、日頃のイライラ・ストレスを解消したい方、 集中力をあげたい方、自分と家族を大切 […]
