2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 腕を振るブレイン体操で慢性疲労を改善☆ ブレイン体操は、気血循環を良くし、慢性疲労を改善するのに役立ちます。気血循環とは、気エネルギーと血液の循環のこと。ブレイン体操で気血循環をスムーズにすることは、成人病（生活習慣病）の予防にもつながります。 成人病の多くは […]
