2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 評判 「瞑想で人生の変化が起きた」~イルチブレインヨガの評判 私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。兄は勉強もよくできて、両親をいつも喜ばせていました。兄は私の憧れの対象でした。同時に私は勉強が得意でなかったため、いつも兄と比較され萎縮していました。いくら頑張っても到底 […]
2019年8月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月3日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 今日のブレイン体操「足三里たたき」 「足三里たたき」とは、足三里(あしさんり)というツボを叩いて刺激する健康法です! 足三里は、ひざのお皿の外側から、手の指4本分ほど下がったところにあります。 押さえるとピリピリと痛気持ち良い箇所です。その部分をこぶしでた […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 簡単!ブレイン体操! イルチブレインヨガ 簡単ブレイン体操☺️? しっぽ振りふり 腰を動かして、シェップアップ⤴︎⤴︎?✨ スタジオで体験いかがでしょうか? 元気なスタッフがお待ちしております? お電話でもご予約 […]
2019年7月22日 / 最終更新日時 : 2019年7月22日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ ブログ コーヒー☕はお好きですか? 皆さん、お元気ですか⁉ ほっと一息つきたいとき、気分を落ち着かせたいとき、集中したいときの、コーヒー☕ コーヒーは、利尿作用があったり、むくみ改善やデトックス効果、香りには、精神的な疲れ、不安や緊張を和らげるリラックス効 […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2019年7月17日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 習い事、ヨガ 腸のアンチエイジング! 年齢とともに腸内環境は変化します。生まれて間もない赤ちゃんの腸には、悪玉菌はいないといいます。 だから、赤ちゃんのウンチはくさくないのだとか。 ところが、年齢を重ねていくと、体が老化するように腸も老化し、善玉菌の数が減少 […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2019年7月13日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験談 口コミ「自己嫌悪から解放され、自信が持てるようになった!」 ??「心が楽になり、温厚になった」(40代、男性) 肩が非常にこっていて、駅ビルにあるマッサージ室によく通っていました。友達が「そこの先生は地元でゴッドハンドと呼ばれている!」と言って教えてくれたところです。居たたまれな […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ コラム 「平和」 人間の脳は本来、平和を好みます。 脳の性質が平和だと平衡だからです。 子供が明るく笑っている様子を思い浮かべてみてください。 子供の脳は限りなく平和です。 しかし、成長するにつれ、ネガティブな情報によって次第に平和と平衡 […]
2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2019年6月24日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 体験談 イルチブレインヨガの体験談・口コミのご紹介します✨ ?1週間で体重2キロ減、体力もついてきた? イルチブレインヨガのトレーニングを始めて1週間で体重が2キロ減りました。それで気分が良くなって、ずっと週2回のペースで通っています。仕事で1日10時間立ちっぱなしという日も多い […]
2015年7月26日 / 最終更新日時 : 2015年8月7日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ イベント 2015年 豊田おいでんまつり 花火大会 沢山の人が、豊田市の駅前通りに繰り出して、花火を楽しんでしました。 (写真は、豊田市駅の連絡デッキから撮影) 大輪の花火と、浴衣姿が日本の夏を象徴していました。 来年は浴衣着ようかなぁ^^ よかったら LINE@ 友だち […]
2014年8月15日 / 最終更新日時 : 2014年8月21日 イルチブレインヨガ 豊田スタジオ FMとよた Let's YOGA FMとよた Let’s YOGA 今夜は、エネルギー呼吸法を ご案内しました。 こんばんは イルチブレインヨガ 豊田スタジオ 竹村です。 今夜は、簡単にできるエネルギー呼吸法を、FMとよた Let’s YOGAのコーナーで案内させて頂きました。 […]